Belleza

TONIFICACIÓN MUSCULAR

Mantener el cuerpo ideal, la forma deseada y el peso adecuado pueden ser tareas difíciles, y en algunas ocasiones incluso imposibles, ya que jamás se logra el resultado esperado. Para poder cumplir el objetivo de manera exitosa, debemos recordar que es imprescindible tener una dieta sana, una buena disciplina en el gimnasio, así como una […]

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¿Porque las epocas festivas son dañinas para nuestra salud?

¿Por qué las épocas festivas son dañinas para nuestra salud?   Es un triste dato estadístico: las épocas festivas, desde Navidad a Año Nuevo, son tiempos traicioneros cuando se trata de nuestra salud.   “Acrecientan los ataques cardiacos y otros problemas cardiovasculares”, indica el Dr. John Young, médico especializado en el tratamiento de enfermedades crónicas […]

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10 tips para una piel joven

La apariencia de la piel de las manos, el pecho y los brazos de una mujer tiene un gran impacto sobre su edad percibida, estas áreas delicadas son especialmente propensas a los signos visibles del envejecimiento; como el daño solar, por lo que sí es importante…

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